Hoeveel sessies zijn er minimaal nodig met ACT?

Dit is een lastig te beantwoorden vraag. Het hangt erg af van de hulpvraag of vragen die jij gaat stellen aan de coach. Ook hangt dit af van hoe snel jij het voor elkaar krijgt om het geen aangeleerd wordt toe te kunnen passen. We merken wel dat we vaak een stuk verder komen na 3 – 5 sessies. Echter dit is een gemiddelde. Je hoeft niet persé iedere week te komen want er mag best ruimte bestaan tussen de afspraken. Alles gaat op de snelheid en intensiteit die jij als cliënt het meest prettige vind.

Wij hebben de meest voorkomende vragen en antwoorden op een rijtje gezet.

Hierdoor kan je snel een antwoord op je vragen vinden

Heb je nog meer vragen? Bezoek dan onze volledige FAQ sectie

Onze range en specialiteiten

Wanneer kun je bij ons terecht

Bij Ego Centralis staan we klaar om je te ondersteunen in moeilijke tijden of wanneer je rondloopt met levensvragen en persoonlijke groei wensen. Wij bieden ook zakelijke diensten aan voor werknemers, teams en ook werkgevers.  Bij Ego Centralis kun je terecht als je zou willen werken met vraaggerichte hulp, ondersteuning of coaching. Wij werken met maatwerk en sluiten nagenoeg niemand uit.

Wij zijn recht door zee, winden er geen doekjes om en doen niet mee aan het in stand houden van situaties. Samenwerken met Ego Centralis betekend kiezen voor jezelf. Dit omdat je dan zegt “Ik centraal” en dat is precies wat Ego Centralis betekend.

Samen werken we aan stabiliteit, veerkracht en een nieuw perspectief

  • Mentale problemen

  • Autisme

  • LVB

  • Hoogbegaafdheid

  • Disharmonisch profiel

  • Burn out

  • Trauma

  • Angsten / Fobiën

  • Levensvragen

  • Persoonlijke Groei

  • Ontwikkeling

  • Zelf bewustzijn

  • Meer balans

  • Vergroten zelf redzaamheid

  • Verbeteren zelfbeeld

  • Verbeteren sociale interactie

  • Ambulante begeleiding

  • Persoonlijke coaching

  • Wandel Coaching

  • Lifestyle Coaching

  • Brain Balance Coaching

  • IEMT

  • Acceptance and Commitment Coaching

  • Post Traumatische Groei

  • Overname / Bemoeizorg