Wat komt aan bod tijdens een coachtraject?
Een coachtraject bij Ego Centralis is persoonlijk en op maat. We starten met een intake waarin jouw hulpvraag en doelen centraal staan. Samen kijken we naar wat je nodig hebt om verder te komen – of dat nu meer rust is, beter omgaan met emoties, herstel na een burn-out of richting vinden in je leven.
Afhankelijk van jouw situatie zetten we methodieken in zoals (wandel) coaching, ACT, IEMT, Brain Balance of lifestyle coaching. Je krijgt inzicht in je patronen en leert praktische tools om daar op een helpende manier mee om te gaan. Denk aan omgaan met stress, grenzen stellen, anders denken of structuur aanbrengen.
De coaching is gericht op het dagelijks leven: wat jij leert, pas je direct toe. Zo werk je stap voor stap aan meer zelfinzicht, veerkracht en balans.
Wij hebben de meest voorkomende vragen en antwoorden op een rijtje gezet.
Hierdoor kan je snel een antwoord op je vragen vinden
Heb je nog meer vragen? Bezoek dan onze volledige FAQ sectie
Onze range en specialiteiten
Wanneer kun je bij ons terecht
Bij Ego Centralis staan we klaar om je te ondersteunen in moeilijke tijden of wanneer je rondloopt met levensvragen en persoonlijke groei wensen. Wij bieden ook zakelijke diensten aan voor werknemers, teams en ook werkgevers. Bij Ego Centralis kun je terecht als je zou willen werken met vraaggerichte hulp, ondersteuning of coaching. Wij werken met maatwerk en sluiten nagenoeg niemand uit.
Wij zijn recht door zee, winden er geen doekjes om en doen niet mee aan het in stand houden van situaties. Samenwerken met Ego Centralis betekend kiezen voor jezelf. Dit omdat je dan zegt “Ik centraal” en dat is precies wat Ego Centralis betekend.
Samen werken we aan stabiliteit, veerkracht en een nieuw perspectief
