IEMT is een oogbewegingen therapie.

Toen ik als coach in aanraking kwam met het werken met oogbewegingen dacht ik dat ik alles in mijn leven wel doorleefd had. Vol vertrouwen ging ik naar de opleiding over IEMT en had besloten alles neutraal te bekijken. Al een poosje hoorde ik veel positieve zaken over IEMT en ik wist ook dat met EMDR gewerkt werd met oogbewegingen. IEMT werkt in ieder geval iets anders omdat de oogbewegingen verschillende richtingen kennen maar ook omdat er meer gewerkt wordt met de gevoelsherinnering.

Direct tijdens de opleiding werd ik een gewillig “Slachtoffer” en diende vaak als voorbeeld. Ik kwam erachter dat ik veel had verwerkt in mijn leven, maar ook veel stiekum had weggestopt. Keer op keer na een sessie waarin ik trouw met mijn ogen had bewogen, kwam ik verder in het verwerken van tal van vastzittende problemen, blokkades en kon ik steeds meer herinneringen en emoties neutraliseren.

Dat werken met oogbewegingen zo’n impact zou hebben dat had ik van toe voren nooit gedacht.

Na de hbo opleiding ben ik als trainer gaan werken met cliënten die rondliepen met tal van problemen, vragen of dwarszittende emoties. In het begin dacht ik vaak, oei, zou ik dit wel kunnen? Maar na het maken van de eerste oogbewegingen zag ik al direct dat ook bij deze cliënt een succesverhaal zou gaan ontstaan.

Bekijk de onderstaande uitlegvideo

De mensen die ik help met IEMT bepalen zelf of ze willen praten of niet.

Dit is absoluut prettig van deze methodiek. Mensen mogen praten maar het hoeft niet. Het enige wat belangrijk is voor mij, is dat mensen aangeven dat ze de juiste herinnering of emotie voor zich zien. De rest gebeurt in het onbewuste brein en daar gebeuren erg mooie dingen.

Door mensen te helpen met oogbewegingen therapie kunnen zij zo ongelofelijk veel bereiken. Iedere keer ben ik weer onder de indruk als het resultaat duidelijk wordt. Zo geven mensen aan dat zij terug kunnen kijken naar een trauma zonder overstuur te raken, zich veel minder depressief voelen, angsten verdwenen zijn of dat hun wens/vraag richting de toekomst veel concreter is geworden.

Veel mensen zijn verbaasd en willen direct door met een volgend thema. Dit moet ik dan afremmen omdat het werken met oogbewegingen best intensief is. Toch zie ik dat meestal na 2 of 3 sessies iemand heel blij de praktijk verlaat. Vrij van wat dwars zat, los van de negatieve emoties of gevoelens of op afstand van het trauma wat er heeft gespeeld.

De verbazing na de sessie vind ik het aller leukste. Sommige mensen maken zelf nog wat oogbewegingen en ik zie ze dan zoeken naar het oude gevoel.

Ondanks dat ik aangeef dat het niet zinvol is om op zoek te gaan naar hetgeen verdwenen is, zoals een meer neutraal gevoel of een emotie die verdwenen is, merk ik dat cliënten verbaasd zijn. De meeste mensen proberen in de dagen na de sessie toch dat gevoel, die herinnering of een emotie terug te krijgen. Na een paar dagen krijg ik vaak een berichtje waarin geschreven wordt dat dit niet gelukt is. Meestal zijn mensen dan erg dankbaar voor het resultaat.

Met IEMT werken we in het onbewuste brein en zorgen we ervoor dat hetgeen niet goed verwerkt is alsnog verwerkt wordt. Of de plannen die gemaakt zijn nog steviger verankert worden waardoor er meer mogelijkheden kunnen ontstaan. Door te werken met de oogbewegingen vergroten we de veerkracht maar ook het oplossingsgericht vermogen.

Vanuit mijn positie zou ik iedereen willen adviseren om een paar keer te werken met IEMT. Laat los wat vast zit, ontrafel wat chaotisch is, neem afstand van nare herinneringen, trauma of depressie en bevrijd jezelf van vastzittende angsten.

IEMT is een veelzijdige oogbewegingen therapie die breed inzetbaar is.

Zou je meer willen lezen over IEMT? Kijk dan eens op de volgende pagina: Integral Eye Movement Therapy Hier staat uitgelegd wat IEMT precies is, voor wie het bedoeld is, waaraan gewerkt kan worden en nog veel meer.

Ben jij iemand of ken jij iemand die ook eens zou moeten werken met oogbewegingen? Dan zou ik graag een afspraak met jou of deze persoon maken. Want, waarom zou je blijven rondlopen met iets, wat op te lossen is met deze doeltreffende therapie?

Op weg naar verandering met IEMT door oogbewegingen. In a blink of the eye!!