Begeleiding en coaching van autisme door Ego Centralis
Jouw persoonlijke gids op een unieke levensreis
Leven met autisme is een bijzondere reis, vol uitdagingen, inzichten en talenten. Bij Ego Centralis beseffen we dat er geen standaardoplossing is die voor iedereen werkt. Daarom bieden we begeleiding en coaching die volledig aansluit bij jouw unieke wensen en behoeften. We ondersteunen je met veel begrip, geduld en respect, zodat jij stap voor stap groeit in zelfvertrouwen en zelfstandigheid.
Jouw verhaal en ervaringen staan voorop
Iedere persoon met autisme heeft een eigen verhaal en eigen ervaringen. We nemen de tijd om echt naar jou te luisteren: wat ervaar jij in het dagelijks leven? Waar loop je tegenaan? Wat geeft jou energie? Door jouw persoonlijke verhaal centraal te stellen, kunnen we samen een begeleidingsplan op maat maken dat écht werkt.
Bij Ego Centralis geloven we dat een warme, veilige relatie de basis is voor succes. Wij zijn er om jou te steunen, zonder oordeel en met openheid. Zo ontstaat een vertrouwensband waarin jij jezelf kunt zijn. Begeleiding en coaching autisme door Ego Centralis helpt jou verder te komen in het leven.
Ambulante begeleiding en coaching autisme: praktisch en dichtbij
In het dagelijks leven kunnen eenvoudige taken soms overweldigend voelen. Ambulante begeleiding via de gemeente helpt je om structuur aan te brengen en zelfstandiger te worden. Denk aan het ontwikkelen van routines, omgaan met prikkels, plannen en organiseren, maar ook het oefenen van sociale vaardigheden en het versterken van zelfvertrouwen.
Onze begeleiders komen naar jou toe en bieden steun precies waar jij dat nodig hebt. Samen pakken we uitdagingen stap voor stap aan en vieren we elke kleine stap vooruit.
Let op voor de ambulante begeleiding vanuit de gemeente is een WMO voorziening nodig. Hier kunnen we je soms bij helpen.
Persoonlijke coaching: samen werken aan jouw doelen
Coaching bij Ego Centralis is een persoonlijk traject dat draait om jouw groei en welzijn. We onderzoeken samen welke doelen jij wilt bereiken en welke belemmeringen je tegenkomt. Misschien wil je beter leren omgaan met stress, je sociale vaardigheden verbeteren of sterker in je schoenen staan.
Met gesprekken, oefeningen en praktische tips krijg je handvatten die aansluiten bij jouw leven. Onze coaches bieden een luisterend oor en deskundige begeleiding, waarbij jouw tempo altijd centraal staat.
Wandelcoaching: de kracht van natuur en beweging
Wandelen helpt om rust en helderheid te vinden. Tijdens onze wandelcoaching combineren we gesprek en beweging in de natuur, wat vaak minder prikkels geeft dan binnen zitten. Dit zorgt voor een ontspannen sfeer waarin jij je makkelijker openstelt en je gedachten ordent.
Deze vorm van coaching is ideaal voor mensen met autisme die behoefte hebben aan een rustige, natuurlijke omgeving om te reflecteren en nieuwe inzichten op te doen. We lopen samen, letterlijk en figuurlijk, jouw pad.
IEMT (Integral Eye Movement Therapy): diepgaande emotionele verwerking
IEMT is een effectieve therapie om vastzittende emoties en negatieve overtuigingen los te laten. Voor mensen met autisme kan dit zorgen voor minder angst, frustratie en stress. Het is een zachte methode die je helpt om oude patronen te doorbreken en meer innerlijke rust te ervaren.
Bij Ego Centralis zetten we IEMT in als onderdeel van een bredere begeleiding, zodat jij steviger in je kracht komt te staan en meer ruimte krijgt voor jezelf.
ACT (Acceptance and Commitment Therapy): leven in verbinding met jezelf
Acceptance and Commitment Therapy helpt je om moeilijke gevoelens en gedachten te accepteren in plaats van er tegen te vechten. Door te focussen op jouw waarden leer je hoe je je leven kunt inrichten op een manier die écht bij jou past.
Onze ACT-coaches begeleiden je met veel geduld en begrip, zodat je stap voor stap meer in contact komt met het hier en nu en meer regie krijgt over je leven.
Brain Balance coaching: hersenen in balans brengen
Brain Balance coaching richt zich op het verbeteren van de samenwerking tussen verschillende hersengebieden. Dit kan helpen bij het versterken van concentratie, het verminderen van impulsiviteit en het beter reguleren van emoties.
Door gerichte oefeningen en persoonlijke begeleiding ondersteunen wij jou in het verbeteren van deze vaardigheden, wat bijdraagt aan meer rust en overzicht in het dagelijks leven.
Lifestyle coaching: zorgen voor jezelf
Een gezonde leefstijl is essentieel voor je fysieke en mentale welzijn, zeker als je autisme hebt. Lifestyle coaching helpt je om gezonde routines op te bouwen rondom voeding, slaap, beweging en ontspanning.
Samen kijken we welke kleine aanpassingen haalbaar zijn en maken we een plan dat past bij jouw leven. Zo bouw je aan een stevige basis die jouw energie en veerkracht versterkt.
Samenwerken met jouw omgeving
Wij vinden het belangrijk om waar nodig samen te werken met andere professionals, familie of belangrijke mensen in jouw omgeving. Dit zorgt voor een betere afstemming en meer samenhang in jouw begeleiding.
We ondersteunen jou daarbij en zorgen dat jij altijd centraal blijft staan in dit proces.
Jouw tempo, jouw kracht, onze steun
Verandering kost tijd, en soms gaat het met kleine stapjes vooruit. Bij Ego Centralis respecteren we jouw tempo, grenzen en manier van zijn. Wij bieden een veilige plek waar je fouten mag maken, waar je mag twijfelen, en waar je altijd gezien wordt zoals je bent.
Samen zetten we jouw kracht en talenten in om jouw leven fijner en rijker te maken.
Neem contact op en ontdek wat wij voor jou kunnen betekenen
Wil je meer weten over onze diensten, de mogelijkheden of hoe je kunt starten? Neem gerust contact met ons op. We gaan graag met jou in gesprek en denken mee over hoe we jou het beste kunnen ondersteunen.
Wil je op de hoogte blijven?
Regelmatig schrijven wij een nieuwsbrief. Hierin vertellen we over Ego Centralis en wat er allemaal op het programma staat.
Ga snel naar:
- Begeleiding en coaching van autisme door Ego Centralis
- Jouw verhaal en ervaringen staan voorop
- Ambulante begeleiding en coaching autisme: praktisch en dichtbij
- Persoonlijke coaching: samen werken aan jouw doelen
- Wandelcoaching: de kracht van natuur en beweging
- IEMT (Integral Eye Movement Therapy): diepgaande emotionele verwerking
- ACT (Acceptance and Commitment Therapy): leven in verbinding met jezelf
- Brain Balance coaching: hersenen in balans brengen
- Lifestyle coaching: zorgen voor jezelf
- Samenwerken met jouw omgeving
- Jouw tempo, jouw kracht, onze steun
Relevante artikelen
Onderwerpen in de wegwijzer
Alle hoofdrubrieken staan hier voor jou op een rijtje. Klik op de gewenste hoofdcategorie!
Vul hieronder de term of kreet in waarover je meer informatie hoopt te vinden op onze website.
